«Йога – это просто. Каждое утро вы встаете и делаете практику. Все остальное придёт автоматически»
- Шарат Джойс

Уникальная возможность познакомиться с методом Аштанга йоги от одного из лучших преподавателей в России.

Татьяна Березовская - студентка института исследования Аштанга йоги в Майсоре (Индия), личная практика с 1983 года, опыт преподавания более 20 лет.